Mensaje saludable septiembre: Muévete por tu corazón. Cada paso cuenta.

El corazón nos acompaña desde el primero hasta el último latido de nuestra vida. Trabaja sin descanso, cada día, cada hora, cada minuto. Es el órgano que impulsa la sangre por todo el cuerpo y hace posible que nuestros músculos, el cerebro y el resto de los órganos reciban el oxígeno y los nutrientes que necesitan para funcionar. Cuidarlo es cuidar nuestra salud y nuestro bienestar.

Coincidiendo con el Día Mundial del Corazón, que se celebra el 29 de septiembre, la Universidad de las Islas Baleares, a través de su programa de salud, quiere recordar a toda la comunidad universitaria que la práctica regular de actividad física es uno de los hábitos más eficaces para prevenir las enfermedades cardiovasculares y mejorar la calidad de vida. Más información aquí.